Ez a krémes, avokádós csirkesaláta tökéletes választás azok számára, akik a ketogén diéta során egy gyors, tápláló és egészséges ételre vágynak. Az avokádó gazdag egészséges zsírokban, míg a csirkehús kiváló fehérjeforrás, így hosszú időre biztosítják a jóllakottság érzetét. Ez a recept könnyen variálható és ideális egy könnyű ebéd vagy vacsora részeként. Hozzávalók – 2 közepes csirkemellfilé – 1 érett avokádó – 3 evőkanál majonéz (cukormentes) – 1 evőkanál friss citromlé – 1 gerezd fokhagyma (reszelt) – Só és frissen őrölt fekete bors ízlés szerint – 1 marék friss petrezselyem vagy koriander – 1 evőkanál olívaolaj vagy kókuszolaj – 1 kisebb fej jégsaláta vagy rukkolalevelek a tálaláshoz Elkészítés 1. A csirkemelleket…