Ez a krémes avokádós-csirkés saláta egy könnyen elkészíthető, tápláló fogás, amely tökéletes a ketogén diéta követőinek. Magas zsírtartalma és alacsony szénhidráttartalma segít fenntartani az állandó energiaellátást és a jóllakottság érzetét. Emellett gazdag egészséges zsírokban és fehérjében, amelyek támogatják a diéta céljait. Hozzávalók – 2 közepes avokádó – 200 g főtt csirkemell – 2 evőkanál majonéz (cukormentes) – 1 evőkanál friss lime-lé – 1 gerezd fokhagyma, zúzva – 1 evőkanál apróra vágott friss koriander vagy petrezselyem – Só és bors ízlés szerint – 50 g bébispenót vagy vegyes zöld saláta Elkészítés 1. Az avokádókat vágd félbe, távolítsd el a magokat, majd kanalazd ki a húsát egy tálba. 2. Villával törd össze…