Ez a krémes, avokádós csirkesaláta kiváló választás azok számára, akik a ketogén diétát követik, mivel magas a jó zsírtartalma és alacsony a szénhidrát tartalma. Egyszerűen elkészíthető, tápláló és laktató fogás, amely segít fenntartani az energiaszintet és támogatja a ketózist. Hozzávalók – 2 közepes avokádó – 300 g főtt csirkemell, felkockázva – 2 evőkanál majonéz (szénhidrátmentes) – 1 evőkanál friss citromlé – 1 gerezd fokhagyma, apróra vágva – 1 evőkanál aprított friss petrezselyem – Só és frissen őrölt fekete bors ízlés szerint – 1 marék bébispenót vagy salátalevél a tálaláshoz Elkészítés 1. Az avokádókat vágd félbe, távolítsd el a magját, és egy tálba kanalazd ki a húsát. 2. Villával pépesítsd az…