Ez a krémes, avokádós csirkesaláta kiváló választás azok számára, akik egészséges, zsírdús és alacsony szénhidráttartalmú ételt keresnek. Egyszerűen elkészíthető, tápláló, és remekül támogatja a ketogén diéta céljait, miközben friss, üde ízekkel tölti meg az asztalt. Hozzávalók – 2 közepes avokádó – 300 g csirkemellfilé – 1 közepes uborka – 50 g friss spenótlevél – 2 evőkanál majonéz (cukormentes) – 1 evőkanál olívaolaj – Fél citrom leve – Só, bors ízlés szerint – 1 gerezd fokhagyma (elhagyható) – 1 evőkanál aprított petrezselyem Elkészítés 1. A csirkemellet sózd, borsozd, majd egy serpenyőben, az olívaolajon süsd meg közepes lángon, amíg aranybarna és átsült lesz. Hűtsd ki, majd szeleteld fel vagy tépkedd apró darabokra.…